Первое с чем сталкивается мама недоношенного ребенка - реанимация. Страшное слово, пугающее до дрожи в ногах и седых прядей в волосах. Не всегда всё так страшно, как кажется.
Вот они длинные тихие коридоры, пикающие приборы, холодные взгляды врачей и медсестёр. Ты моешь руки и дезинфицируешь их, а затем заходишь в бокс. Перед тобой несколько боксов. "Ваш у окна" - спокойно говорит медсестра. Подходишь как во сне. Руки трясутся, слёзы сдерживаются с трудом. Что дальше? Там лежит крошечный комочек, часть тебя... Что ему говорить? Он меня слышит? Он меня понимает? О чем говорить? ... Врачами отмечено, что когда мама разговаривает с ребенком в кувезе, его пульс и давление нормализуется и малыш успокаивается.
И слышит, и понимает он вас точно. Поверьте и примите это. А самое главное, он чувствует всё. Ваш голос - лучшее лекарство. Не менее важно для него - ваше прикосновение. Я тоже стояла так смущаясь персонала, не понимаю что делать и что говорить. А потом, чтобы задушить слёзы стала петь песенку Степке: "Хорошо живет на свете Винни Пух..." Понятия не имею, почему именно эту песню. Дальше, я учила маленькие стишки и песенки, которые читала и пела ему, каждый раз приходы в гости. Это успокаивало меня и наполняло смыслом время ожидания. Когда я во второй раз оказалась возле уже знакомого кувеза, то сразу стала рассказывать сыну о маме и папе, о врачах, которые помогают, о нашей жизни и новостях. Слышала как одна девушка Лермонтова читала, чтобы успокоиться. А вы помните о чём говорили с малышом?
Кстати, Степашка когда подрос при звуках этой песни всегда замирал, а сейчас улыбается.

Сложная тема, которой я не знала как коснуться. Но сегодня вновь с ней сама столкнулась и приняла решение - нужно писать. На днях и промерзла и немного приболела. Естественно, как любая героическая мама я кричала мужу - "я пойду к сыну! я его не брошу!". Но чуток поразмыслив поняла, что это мой эгоизм. А если это грипп? И вот я всё такая чудесная-расчудесная прибегаю к своему крохе больная и естественно его заражаю... Ну и как результат - откидываем выписку ещё на недельку, а при худшем стечении обстоятельств... даже думать не хочу. С мамаэгоизмом мы на самом деле сталкиваемся с первых минут рождения нашего торопыжки. Помните какие мысли приходят первыми в голову? Правильно: "Как же я теперь буду? Что я натворила?" и так далее. Мы думаем о том, как нам плохо, как мы хотим обнять ребенка, как нам тяжело... А то, что испытывает этот маленький герой нам не приходит в голову. Мы рыдаем в реанимации возле малыша, торопим врачей с выпиской, задаем бесконечные вопросы вместо того, чтобы самим почитать, а на самом деле тратим драгоценное время врачей...
Если мы перестаём думать о себе и начинаем о ребенке, то всё встает с ног на голову. И нам стоит поучиться силе и выдержки маленьких бойцов. Старший, например, до сих пор спокойно сдаёт кровь. Всегда удивлялась его выдержке в такие моменты, но вспоминая сколько он перенёс, понимаю, что это ерунда.
С первых дней реанимации Федюшки я говорила ему - "Не торопись, медленно и постепенно, просто с каждым днем становись чуть-чуть крепче, чуть-чуть здоровее, чуть-чуть активнее. Этого достаточно. Мы будем вместе, совсем скоро. Что значит 1-2 месяца в рамках всей жизни? Пустяк". И видела, как мой парень крепнет, как становится сильнее. Это самый дорогой подарок.

Ещё одна тема недоношек - скорректированный возраст.
К сожалению, в обычных поликлиниках об этом даже не знаю зачастую. Но возраст крохи рождённого раньше срока считается по двум датам: 1 - возраст от рождения, 2 - от 40 недель гестации или от ПДР. Т.е. если малыш родился на 5 недель раньше и от рождения ему 2 месяца, то скорректированный возраст - 3 недели. Примерно так.
Он как бы дозревает до нормы лишь к ПДР, хотя зачастую наверстывает ещё достаточно долго. Почему это важно знать?
Все умелки и навыки нужно считать от скорректированного возраста. Т.е. ваш малыш пойдёт примерно не в год, а в год и 5 недель ( естественно тут все индивидуально). То же самое с зубами, введением прикорма, навыками и способностями. Есть детки, которые быстро наверстывают, есть те, кто медленнее. В целом у большинства торопыжек (без осложнённых диагнозов) к 3 годам выравнивается это отставание. Всегда делайте скидку на этот возраст.
Почему это было важно для меня лично? Впервые мне в поликлинике сказали - "ааа, вы ещё не переворачиваетесь? Отставание! " Я спокойно ответила, что в рамках гестационного возраста у нас все ОК. Долго на меня врач глазела.
А вот когда я пришла со Степой на площадку, сразу услышала кучу вздохов и ужасов про отстающего ребёнка... С тех пор всегда говорю только скорректированный возраст. Хоть мы и наверстали. Всегда приятно получить небольшую фору )))) Эти цифры больше для общественности, чем для мамы. Мы же их и так любим не смотря ни на что.

Каждый день я получаю минимум три-четыре письма от мам недоношенных малышей и практически каждый раз плачу. По большей части все пишут одно и то же. И мне жалко, жалко ваших детей и упущенное время, упущенные возможности на полное здоровье.
Я не врач, но есть вещи, которые мне хочется донести до каждой из вас.
1. Ваш малыш особенный! Поймите и примите. Каждый торопыжка требует пристального внимания.
2. К сожалению ваш ребёнок нужен только вам. Бороться за его здоровье, за его будущее предстоит вам. Поэтому приготовьтесь к длительному пути, минимум на год, максимум на всю жизнь.
3. Врачей занимающихся недоношками практически нет. Как показала практика да и вообще нормальных врачей почти нет. 😭 Особенно это касается поликлиник. У Степки, например, написали дисплазию тазобедренных, назначили лечение. Я обратилась к другим врачам, они ничего не нашли. Лечение мы естественно не проводили. Как же радовался ортопед из поликлиники через два месяца, когда наш ребёнок "выздоровел" по его словам и гордился собой.
4. И все равно ищите врачей! Тех кто вас понимает, тех кто хоть как-то пытается разбираться и искать ответы.
5. Пристально следите за своим малышом! Без сюсипуси и "он же идеальный". Если вдруг: появились хоть небольшие изменения в поведении, появилась замкнутость или агрессия, регресс в навыках, не начал ходить, не начал говорить, не ест или не глотает, появились судороги или тремор... Бегите к неврологу. Без промедлений. Оттягивая поход к врачу в такой ситуации вы только вредите своему крохе.
6. Консультируйтесь у нескольких специалистов. Особенно по поводу сложных диагнозов. Всегда!!! Мы слышали фразы:" Само рассосётся", " Ничего сделать нельзя", "Вам ещё рано, подождём, потом посмотрим как будет"... Не рассосётся, не наладится и не обойдётся. Без труда мамы и внимания врачей ничего не изменится, а только ухудшишься.
7. Требуйте от врачей диагноз. Многие говорят - посмотрим, там решим. Нет. Чтобы двигаться дальше и получать правильные консультации нужен диагноз, или рабочая версия.
8. Учитесь сами. Если диагнозы известны и нужен массаж, плавание или другое физиолечение, учитесь делать его сами. Массаж недоношкам нужен 5/6 раз в день в самом начале 😳 а не один раз в день или неделю
9. И главное!!! Любите и верьте в своих малышей. Они самые лучшие и будут здоровы!!

Руки... они врезаются в память и остаются там навсегда. Так важно, чтобы тебя в самый тяжелый момент подхватила чья-то рука.
⠀
Когда Стёпа лежал в реанимации первые сутки, я помню огромные руки врача. Они были какие-то гигантские. Он помещался весь на этой ладони. А когда врач сильным движением второй ладони запустил сердце, ударив по спине, мои ноги слегка подкосились. Мы потом встречались с ним не раз, я плохо помнила его лицо, но руки остались с нами навсегда.
⠀
Потом были нежные и ласковые руки заведующей реанимации, они как большие мамины придавали мне уверенности. Она стояла напротив, положив ладонь на кювез и говорила сухие фразы, а я не могла оторвать взгляд от рук. И было спокойнее.
⠀
Были и руки медсестёр, заботящиеся о моём малыше. Такие уверенные, такие твёрдые, что научили и меня не бояться ухаживать за крошечным тельцем.
Руки молочной сестры, нежно переливавшей всё до капли в бутылочки для малышей. Мы то знаем какой ценой давалась каждая капля. И она понимала всё.
Потом были заботливые врачи, принявшие как своих, и обнимавшие меня при встрече. Так по матерински, чтобы не плакала и не боялась.
⠀
А с Федей мы пошли по второму кругу. И как дежавю в моей памяти всплывали картинки, и вновь всё повторялось. И снова эти руки... Такие родные...
⠀
И просто хочется сказать: спасибо! Ваши руки самые золотые на Свете! Вам не нужна волшебная палочка или магический порошок. У вас есть руки!
⠀
Знаю, что некоторые из врачей читают меня и вы передадите коллегам тёплые слова. СПАСИБО

Ты не виновата! Именно эта фраза должна стать ключевой для каждой мамы торопыжки. Помню после первых родов, как лежала в палате и часами прокручивала в голове, думала и пыталась понять, что теперь делать. Несмотря на то, что я ждала родов, чувство вины было очень большим. Я бы даже сказала огромным. Во второй раз думала: зачем же я так поступила, зачем ребенка таскала и вообще я фиговая мать, так как не подумала о старшем и обрекла младшего на недоношенность... О эти мысли! Сколько их было. Мне кажется каждая мама торопыжки думает об этом. А ещё лучше дело обстояло с фильмами и сериалами. Я как только видела там маму обнимающую ребенка, рыдала и впадала в истерику, я же не могу своего обнять и в этом исключительно моя вина...
Останавливаемся на минутку и говорим себе: "Ты мама этого крошки! Ты любишь его и раз переживаешь, значит беспокоишься и заботишься. Ты всё сделала правильно. Раз так получилось, значит должно было быть. ТВОЕЙ ВИНЫ НЕТ! Любовь поможет вам."
А теперь в бой с новыми силами, их понадобится очень-очень много. И чувство вины тут вам не помощник.

Хочу рассказать о Первой встрече.
К сожалению, мамочки недоношек встречаются с ними не в момент рождения. Когда Степка появился на свет, мне показали пузанчика и забрали в реанимацию. С Федей все было сложнее. Врач сразу же сказала - не показывать! Сердце оборвалось. Даже дышать было не чем... но через минуту я услышала родное и самое лучшее "Мяу". Перед уходом врач показала мне моего котёнка.
В следующий раз мамы встречаются со своим ребёнком уже в реанимации. Это страшное зрелище. Наверно проще самому оказаться там, чем видеть своего ребёнка лежащего в инкубаторе. Трубки торчат из крошечного тельца, аппараты пищат, врачи говорят страшные слова и диагнозы. Обычно рядом дежурит медсестра. Нет ни одной женщины, готовой к этому. Как не странно, все обычно проходит тихо и без слез. Только выйдя из отделения лично у меня потемнело в глазах, я медленно сползла по стенке и обнаружила себя лежащей уже в палате вся в крови ( уж простите за подробности). Хочется рыдать, биться в истерике, чувство вины переполняет маму и страх смешивается с паникой. Самое сложное - взять себя в руки. Но это необходимо. Малыш чувствует каждую вашу эмоцию, каждую вашу слезинку.
Когда я проходила это во второй раз, то сразу настроилась на положительные эмоции, долго готовилась и пошла к сыну с улыбкой. И мне было легче и спокойнее.
Мамочкин настрой на прямую влияет на вашего малыша. Радуйтесь каждой встрече, каждой минутке проведённой вместе. С первой встречи представляйте, как будете дома с малышом и как будете обнимать его. Поверьте, вам станет легче. Посвятите это время восстановлению, вам понадобится больше сил, чем любой другой маме. И конечно же разработке молочка. Оно вам и малышу ещё пригодиться! Много-много сил и терпения.

Он родился раньше... поторопился. Хотя может это и был его срок? Кто сказал, что должно быть по-другому?
⠀
Что делать, если в вашей семье родился недоношенный малыш:
👼🏻Понять, что нет виноватых и правых, есть здесь и сейчас. И пока вы копаетесь в причинах, вы тратите свои силы не на помощь себе и малышу, а на ненужные доказательства. "Ты хочешь быть правым или счастливым?"
👼🏻Плакать! Плакать наедине, рыдать навзрыд, орать и выть! Но не молчать! Проплачь свой литр слез сразу, чем дольше ты его держишь в себе, тем хуже будет. Побудь слабой, сегодня тебе предстоит похоронить мечты. Так что делай всё, что захочешь. Это похороны твоего идеального мира.
👼🏻А потом встать и идти! Идти к своему малышу в реанимацию. И больше не отступать. НИКОГДА! Он твой, маленький, любимый, самый смелый и лучший на свете! Он сражается за свою жизнь, а ты взрослая коровы растекаешься здесь в слезах. Запомни это и поддерживай юного героя.
👼🏻Включай мозг! Это оооочень сложно на гормонах, но надо. Записывай все озвученные диагнозы, все назначения и прогнозы. Да, простят меня врачи, я тупо включала диктофон на время беседы. И читай в сети. Узнавай, ищи других подобных мам, общайся. НО! Никогда не унывай и двигайся дальше. Есть 3% что будет здоров? КРУТО! Это же так много! Целых 3 процента!!!Они твои!
👼🏻Обними мужа... ему тоже не просто. Он вообще в шоке от происходящего. Вам вместе однозначно легче будет.
👼🏻Крести ребенка, ищи батюшку, читай молитвы, мантры, пиши сказки... да делай что угодно, если это хоть на 0,1% может помочь, хотя бы чисто гипотетически...хоть себя успокоишь! Спроси, не нужна ли какая-нибудь помощь врачам? Лекарства, подгузники, салфетки? Участвуй! И да, если можешь, сохрани молоко!
👼🏻Пойми, что это твой ребенок и после выписки вы останетесь с ним наедине! И только ты будешь нести за него ответственность. Поэтому самое время подтянуть свои знания и навыки. Ищи курсы по уходу, консультируйся у врачей, психологов...
👼🏻Запомни - теперь ты мама! Самая крутая мама на свете! И никогда это не забывай! И просто люби его...

Для меня машина скорой помощи с надписью "Детская реанимация" всегда казалась самой страшной на свете. Сердце сжималось и пыталось выпрыгнуть наружу от страха.
⠀
Спустя три года, я стояла на коленях перед детской реанимационной бригадой и благодарила их. Эти мужчины, спокойные, мягкие и в то же время такие мощные смущались передо мной как дети. Уже позже я поняла, что в этой машине едет малыш, получивший новый шанс! Шанс на будущее. Значит он уже готов к новым свершениям, к новым операциям, новому этапу в своей жизни. Как говорят в реанимации - он стабилен. И это самые важные слова для матери.
⠀
Да, бывают разные ситуации, но чаще именно такие.
⠀
Эти заветные слова ждёт каждая мама - ваш малыш переходит на этап выхаживания! О, да. Это как огромный батут, который подкинул тебя в небо и ты готова лететь.
⠀
Но будет и спуск на землю. Потому что после реанимации наступает длительный период восстановления. У кого-то он длится несколько дней, у кого-то несколько месяцев, лет...
⠀
Задача мамы в первую очередь понять, что это лишь старт, всего лишь перерезанная ленточка и дальше будет огромный путь. Это марафон. И сил вам понадобится очень много. Кажется что все дни одинаковые, кажется, что ты просыпаешься в одном и том же дне. Но это не так.
⠀
Чтобы спастись от этого ужасного состояния, советую начать ДЕЛАТЬ. Нет ничего хуже, чем ждать. Вот несколько дел, которые помогут вам ощутить себя нужно и важной для вашего ребёнка.
⠀
❤️ Вести небольшой дневничок, записывая всё, что происходит уже сейчас с вашим малышом. Поверьте, будете перечитывать со слезами счастья.
❤️ Пообщаться со специалистом по грузному вскармливанию.
❤️Писать маленькие сказки или стихи для своего малыша (если умеете) или учить те, которые понравятся.
❤️Заняться собой и своей фигурой. Многие скажут ,что это кощунство - он там лежит, а я собой занимаюсь. Да, да и ещё раз да. Вы нужны ему сильная, здоровая, отдохнувшая... И помните, что речь идёт про гормональный выброс. У вас внутри накапливается за день в больнице огромное количество гормонов стресса, а выходят они только через физику или слёзы.

Поэтому легкая прогулка или пробежка (если уже можно), плавание в бассейне, массаж, мягкая йога - идеально снимут ваш стресс. И вы придёте к ребёнку не рыдающая с опухшим лицом, а улыбающаяся. Дети полностью снимают с мамы состояние и если вам плохо, малышу ещё хуже.
⠀
Поэтому меняем свое восприятие мира и начинаем брать ситуацию под контроль. Хотя бы то, что можете!❤️
⠀

Чаще всего, оказавшись в реанимации впервые, мама впадает в шок. Мозг мамы за время беременности нарисовал себе определенную и очень приятную картинку ребенка (иначе женщина не смогла бы все это вытерпеть). Да ив жизни нас окружают совершенно другие пупсы, нежели те, что лежать в кювезах. Отсюда часто бывает «неузнавание» своего ребенка. Как будто «Он не мой», «Это не может быть мой ребенок», «А врачи ничего не перепутали»... как вы уже понимаете, это продолжение отрицания.
⠀
Больше того, некоторые женщины, родившие раньше срока, могут продолжать ощущать шевеления в животе, чувствовать, как будто ребенок до сих пор с ними. Это нормально!!!
⠀
Но обычно, от вида реанимации наступает резкое понимание, как будто душем окатили. Вот он, лежит там. С фактом не поспорить. И от шока все то, что копилось с момента неожиданно начавшихся родов проливается потоком слез, истерикой, депрессивным состоянием.
⠀
Часто мамы рассказывают о том, что они не плакали. Как будто что-то отключилось внутри. Это тоже защитная система организма, а точнее психики.
⠀
Но тут есть обратная сторона медали! Вместе с болью, мама закрывает и хорошие чувства.Лучше не чувствовать ничего, чем чувствовать эту боль. Так мама становится отстраненной и, часто, холодной. Не потому что не любит, а потому что испытывает страх и боль. Часто эта боль хранится в сердце годами.
⠀
В этот момент мамы часто получают в лоб: «Что ты его оплакиваешь, он же живой?», «Что ты рыдаешь, ты ему этим не поможешь!».

Конечно от разрушившейся мечты....

Пока у меня есть время, очень хочется рассказать о моем опыте двух кесаревых сечений. К сожалению сейчас очень много пишут о естественных родах, но бывают ситуации, когда у мамы нет выбора. Особенно это касается мам недоношек. Они даже морально не готовы к появлению ребёнка, а тем более к операции. Так вот, что же делать после. И как со всем этим справиться. Сегодня расскажу о восстановлении. В данный момент у меня прошло двое суток после 2 операции и я активно летаю по отделению, а не ползаю по стенке. Как мне это удалось?
✅ Прекращаем плакать и жалеть себя. Так получилось, вариантов нет. Теперь вам нужно максимально быстро себя поднять и помочь ребёнку
✅ в первые же часы после операции начинаем пить воду, чем больше, тем лучше. По чуть-чуть. Есть Вам все равно нельзя, так что наслаждайтесь. Я выпивала оба раза по 2,5-3 литра за сутки! Это поможет очистить организм, почки.
✅ как только начинают шевелиться конечности, начинаем ими шевелить. Я практически сразу начинала делать себе массаж всего тела, до куда доставала. Делала круговые движения руками и ногами, пусть минимальные, но важно избежать застоя в мышцах.
✅ массаж активных точек - массируем голову, ушки и пальцы обязательно. Это будет давать приток крови к органам и стимулировать всю работу организма
✅ переворачиваемся. О, да, сейчас мамы скажут - ты что с ума сошла, это же больно... больно, но нужно и чем раньше, тем лучше.
✅ обязательно массируем грудь и сцеживаемся, пусть по капле, но каждые 2-3 часа ( об этом обязательно напишу отдельно).
✅ после перевода из реанимации максимально быстро начинаем садиться и вставать. И лучше всего ходить. Много-много прямо по отделению. Это спасёт от спаек, поможет заработать кишечнику.
✅ пьём кефир, едим что-нибудь, но самая главная задача максимально быстро сходить в туалет. Как только заработает кишечник, ваш мир изменится.
✅ ухаживаем за собой. Почему-то в первые дни мамы на прочь забывают о себе и в результате к выписки они уже похожи на зомби. Я как начинаю ходить, сразу иду мыть голову, мажусь кремами, делаю себе массаж.Это помогает сделать из неадекватного монстра милую маму. Очень нужную малышу.
✅ и ещё одно. Я использую послеоперационный корсет! Он помогает двигаться, ходить, лежать на животе и чувствовать себя человеком. А это очень важно. Маме нужны силы и единственный ресурс в эти минуты, это она сама, так что очень важно сделать все, чтобы эти силы были. Здоровья мамочкам и пусть естественных родов будет больше!

Хочу рассказать, как мне удалось оба раза сохранить молоко (надеюсь со вторым будет так же), кормить и не думать ни о чем. Спасибо мне в первый раз вовремя подсказали и я не упустила момент. Да, мамам недоношек значительно сложнее. Они и опомниться-то не успевают, ужас, страх, нервы, а тут ещё и грудь болит. Я с первых же часов начала массировать груди и сцеживать буквально по несколько капель каждые 2,5-3 часа. Это больно и неприятно, но необходимо. Как и в прошлый раз сразу же на телефоне был поставлен будильник. Теперь ближайший месяц-полтора мне придётся с ним жить неотрывно. Но это необходимо! Нет ничего ценнее мамочкиного молочка для недоношенного крошки. Сначала сцеживаешь и сливаешь, потом морозишь, потом возишь или носишь малышу в реанимацию и только потом тебе удастся его приложить к груди. Но видели бы вы лицо Степаши, когда он впервые облизнул грудь в реанимации... а не резиновую соску... он улыбался ещё минут 10 и не мог начать есть 😂 от счастья. Так что оно того стоит. Ну и здоровье малыша естественно зависит от этого. Так что всем будущим мамочкам молочных рек и поменьше нервов.
Если вы понимаете, что не справляетесь сами, напомню, что существуют специалисты по грудному вскармливанию, не стесняйтесь, обращайтесь к специалистам!

Лактационные кризы или куда делось молочко? Для мамы лактационные кризы обычно приходят неожиданно и растерянность понятна. Когда у тебя есть маленький молокососик,они могут пройти безболезненно. Мы со Степашкой, по совету подруг, залегали в кровать на день и возвращали молочко. Сейчас у меня ситуация другая. Ровно на 10 день молоко начало заметно уменьшаться. Сцеживаться молокоотсосом и так не в радость, а тут совсем печалька. Что делать? Я слегка начала паниковать и тут же отправилась в ближайшую аптеку и детский магазин за чаями и прочими хитростями. В прошлый раз меня выручала молочная смесь для беременных и кормящих мам. Сейчас её в продаже просто не было нигде, а значит нужно было пробовать что-то новенькое. Сначала про народные методы:
✅ чай с молоком. Пила его и в прошлый раз, и в этот... ну как бы никак. Мне лично от него просто комфортно, вот и пью. Сильных приливов как бы не замечалось.
✅ сгущенка. В прошлый раз она мне реально помогала. В этот же зашла конечно с удовольствием, однако никакого видимого результата не дала.
✅ сон ( ну как бы при 1,5 годовалом ребёнке, детёныше в реанимации и сцеживание каждые три часа о полноценном сне очень сложно говорить), поэтому не помогло, так как было не осуществимо 😂
✅Много пить. Ну как бы и так 3,5-4 литра жидкости в меня входит с песнями и плясками. Думаю больше уже не стоит 🤐
✅ теперь про добавки. Таблетки я сразу отмела. Ну вот не готова я так себя травить. Поэтому просто добавила витаминки, дабы скрасить скучные будни. А вдруг чего не хватало в организме после таких веселых родов.
✅ чай Hipp - пила и в прошлый раз и в этот. Видимый эффект был, но очень не значительный.
✅ чай "Бабушкино лукошко". Опять же эффект зависит от организма. Кому-то знаю очень сильно помог, кому-то совершенно не помог. Мне как-то средне. Так что продолжаю пить иногда.
✅ лактафитол - лично мой лидер! Молоко после него просто полилось. Вкус конечно укроп-укропом, но тут уже выбирать не приходится, так что это мой чай теперь номер один.
✅ лактомама - тоже не плохой вариант и даёт стойкий результат. Пожалуй, уверенное второе место.
П.С. Будьте осторожны, любое из средств может вызвать аллергию! И молочных рек вам!

А дети продолжают рождаться...
⠀
Самоизоляция идёт своим ходом. Мы дома сидим, а в отделениях недоношенных каждый день появляются новые пациенты.
⠀
И мамы плачут крокодильими слезами, потому что их практически не пускают к малышам (сразу оговорюсь, что в каждой больнице по разному, но в большинстве карантин).😔
⠀
Помню какой трагедией это было для меня, когда в реанимацию можно было только звонить, чтобы услышать пару слов «Стабильно» или «Без изменений». А перед разговором с врачом чуть ли не раз в неделю я переставала есть и дышать.🔥
⠀
Но молодым мамам сложно объяснить, что их малышам грозит опасность от каждого посетителя. Это тяжело и больно, когда там за дверью лежит самое дорогое на свете.😭
⠀
Да, разлука оставит отпечаток на вас обоих на долгое время, больше даже бессознательно. В виде одеяла вины, варежек страха или груза ответственности. Вам ещё предстоит с этим встретиться 😔
⠀
А пока я хочу предложить практику, которая поможет прожить такие моменты ожидания (и не обязательно ребенка из больницы).❤️
⠀
Закройте глаза и представьте тот счастливый момент, которого вы так ждёте во всех подробностях!
🔆Что вы видите?
🔆Какие запахи чувствуете?
🔆Что ощущаете в теле?
🔆Какой свет и какая погода вокруг вас?
🔆Какие прикосновения чувствуете?
Правда, восхитительное чувство!
А теперь подумайте, что вы можете сделать прямо сейчас? Простые, элементарные действия, которые приблизят вас к мечте.🥰
⠀
Вот простые действия, которые внесут в вашу жизнь тепло и позитивный настрой, если ваш малыш находится в далеко от вас:
💫 Подготовить все необходимое для выписки
💫 Начать писать дневник истории нашего малыша (это позволяет проживать ваши эмоции)
💫 Написать или снять историю «Как мы тебя ждали дома»
💫 Сделать с другими детьми маленькие поделки или приятные сюрпризы для маленького брата или сестренки
💫 Сохранить грудное молоко
💫 Проконсультироваться со специалистом по развитию, чтобы быть подготовленной мамой
💫 Посмотреть видео по домашнему массажу или легкой гимнастике, которую будете делать после выписки... ⠀
И вот уже ваши дни наполнены важными и нужными делами, а ожидание не так страшит.🥰
И пусть ваш малыш поскорее будет рядом. ❤️